MacBook lent ? 7 solutions pour booster ses performances
Sophie Martin
Expert réparation Apple
Votre MacBook est devenu lent avec le temps ? Avant d'envisager un remplacement coûteux, sachez qu'il existe plusieurs solutions efficaces pour lui redonner sa vitesse d'origine. Nos techniciens à Paris 18ème partagent leurs meilleures astuces.
1. Libérez de l'espace disque
Un disque dur ou SSD saturé ralentit considérablement votre Mac. Visez au moins 15% d'espace libre. Utilisez À propos de ce Mac > Stockage pour identifier ce qui prend de la place :
- Videz la corbeille et supprimez les téléchargements inutiles
- Désinstallez les applications que vous n'utilisez plus
- Supprimez les anciens fichiers iOS et les sauvegardes Time Machine locales
- Déplacez photos et vidéos vers un disque externe ou le cloud
2. Désactivez les éléments de démarrage
Trop d'applications qui se lancent au démarrage ralentissent votre Mac. Allez dans Réglages Système > Général > Ouverture et fermeture de session et désactivez les apps non essentielles.
3. Mettez à jour macOS et vos applications
Les mises à jour contiennent souvent des optimisations de performance. Installez la dernière version de macOS compatible avec votre Mac dans Réglages Système > Mise à jour de logiciels. Mettez aussi à jour vos apps via l'App Store.
4. Surveillez l'activité du système
Ouvrez Moniteur d'activité (dans Applications > Utilitaires) pour identifier les processus gourmands en ressources. Si une app consomme trop de CPU ou de mémoire, quittez-la ou redémarrez-la.
5. Réinitialisez la SMC et la NVRAM
Ces réinitialisations peuvent résoudre de nombreux problèmes de performance :
- SMC : Éteignez le Mac, maintenez Shift + Control + Option + Bouton d'alimentation pendant 10 secondes
- NVRAM : Redémarrez et maintenez Command + Option + P + R jusqu'au second son de démarrage
6. Nettoyez le cache et les fichiers temporaires
Les fichiers cache accumulés peuvent ralentir votre système. Supprimez-les manuellement dans ~/Library/Caches ou utilisez un outil de nettoyage fiable comme CleanMyMac ou Onyx.
7. Envisagez un upgrade matériel
Si votre MacBook a plus de 5 ans, un upgrade matériel peut faire des miracles :
- Remplacer le disque dur par un SSD : Gain de vitesse spectaculaire (jusqu'à 10x plus rapide)
- Augmenter la RAM : Idéal si vous utilisez beaucoup d'apps simultanément (sur les modèles compatibles)
- Remplacer la batterie : Une batterie usée peut brider les performances
Quand consulter un professionnel ?
Si malgré ces optimisations votre MacBook reste lent, il peut y avoir un problème matériel :
- Disque dur défaillant (secteurs défectueux)
- Surchauffe due à la poussière dans les ventilateurs
- Pâte thermique du processeur à remplacer
- Barrettes de RAM défectueuses
Nos services d'optimisation MacBook à Paris 18ème :
- Diagnostic complet gratuit
- Nettoyage interne et remplacement pâte thermique
- Upgrade SSD et RAM
- Réparation carte mère et composants
- Réinstallation macOS optimisée
- Garantie sur toutes nos interventions
Ne laissez pas un MacBook lent vous ralentir dans votre travail ! Passez chez MACSHOWROOM à Paris 18ème pour un diagnostic gratuit et des solutions adaptées à votre budget.
À propos de Sophie Martin
Technicien expert en réparation Apple depuis plus de 8 ans chez MACSHOWROOM à Paris 18ème. Spécialisé dans les réparations iPhone, MacBook et iPad, je partage mes connaissances pour vous aider à mieux entretenir et réparer vos appareils Apple.
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